Waarom is een ergonomische bureaustoel belangrijk?
Wanneer je lekker aan het werk bent op kantoor of vanuit huis, is het prettig om een goede werkplek te creëren. Je wil namelijk geen last hebben van verschillende klachten in je rug of in je nek. Door middel van een ergonomische bureaustoel kunnen die klachten snel worden verholpen én kun je een stuk gemakkelijker werken.
Niet alleen wordt het werken hierdoor comfortabeler, ook kun je met een fijne werkplek een stuk productiever te werk gaan. Hieronder lees je nog meer redenen waarom een ergonomische bureaustoel zoals die van Swopper belangrijk kan zijn.
Lichamelijke klachten tijdens het werken
Als je een hele dag op een kantoor moet zitten kan het zijn dat je in de loop van de jaren klachten gaat ontwikkelen, vooral als je geen goede zithouding aanneemt. Ook krijg je op kantoor weinig beweging en daardoor kan alles in je lichaam ook een stuk stijver worden. De meest bekende lichamelijke klachten die op kantoor worden opgebouwd zijn rugklachten, nekklachten en klachten rondom de schouders en armen.
Het is dus belangrijk dat die problemen worden aangepakt wanneer je op een kantoor werkt. Zo is het goed om in beweging te blijven tijdens je werk, denk hierbij aan een rondje lopen om je lichaam in beweging te houden. Maar alleen een rondje lopen kan waarschijnlijk de klachten niet volledig verhelpen. Je moet ook een goede bureaustoel hebben.
Kies voor een ergonomische bureaustoel
Er zijn genoeg redenen om te kiezen voor een ergonomische bureaustoel. Je kunt namelijk voor jezelf een fijne werkplek creëren zodat je geen last meer hebt van bijkomende klachten in het lichaam. Ergonomische bureaustoelen zijn te verkrijgen in allerlei soorten, kleuren en maten. Je kunt dus helemaal een eigen keuze maken welke stoel er het beste op jouw kantoor past. Je hebt zelfs ergonomische bureaustoelen die jou aanmoedigen tot beweging.
De dynamische Swoppers van Aeris
Een Swopper is een speciale bureaukruk die de natuurlijke beweging van het menselijke lichaam helpt te bevorderen. Het staat bekend voor het bieden van enorm veel bewegingsvrijheid aan de gebruiker. Zo kun je genieten van de flexibiliteit ervan. Het kan namelijk ook de concentratie en alertheid verbeteren bij de meeste mensen.
Met een Swopper kun je werken terwijl je jouw kern en andere spieren aan het versterken bent. Je zult altijd met een goede houding moeten zitten als je het gebruikt. Het kan namelijk heel soepel van links naar recht en van voren naar achter bewegen. Ook kun je op en neer erop stuiteren net als een oefenbal. Hierdoor voelt het dan het meest comfortabel aan wanneer je mooi rechtop zit. Zo dwing je alle spieren in je lichaam om een goede houding aan te nemen. Bepaalde mensen moeten dan nog even eraan wennen, ze moeten hun spieren een beetje laten verstevigen.
Creëer een fijne werkhouding
Het belangrijkste bij een ergonomische bureaustoel is dat de stoel goed bij jou past, waar jij comfortabel op kunt zitten. Zo moet je een ergonomische werkhouding aan kunnen nemen. Stel de stoel zo af dat je benen in een hoek van negentig graden op de grond staan en de armen in een hoek van negentig graden op het bureau kunnen leunen. Ook moet je op een prettige manier rechtop kunnen zitten. Redenen genoeg dus om een ergonomische bureaustoel aan te schaffen. Je gaat een stuk productiever werken met een goede stoel én je bespaart jouw lichaam op bepaalde klachten. Dat is een prettig idee.
